Dut Yaprağının Bilinmeyen Faydaları

B1, B2 ve B6 vitaminleri bakımından oldukça zengin olan dut yaprağı, karaciğer için harika bir bitkidir. Kemikleri güçlendirip cildi güzelleştiren dut yaprağının sağlığa diğer faydaları nelerdir?

 Dut Yaprağının Bilinmeyen Faydaları

-Ateş düşürücü etkisi vardır

 Dut yapraklarından hazırlanan çayın tüketilmesi ateş düşürücü etkisini görmenize yetecektir.

-İdrar söktürücüdür

 Dut yaprağı çayının idrar söktürücü etkisi vardır ve vücudunuzdaki ödemi atmanıza yardımcı olur.

-Kan şekerini dengeler 

 Dut yapraklarından oluşan çayı içmek aynı zamanda kan şekerinizi dengelemeye yardımcı olmaktadır.

-Kalp sağlığı açısından önemlidir

 Dut yaprağının kalp rahatsızlıklarına da iyi geldiği bilinmektedir. Dut yaprağının faydalarından kalp için yararlanmak isteyenlerin, dut yapraklarını, alıç çiçekleri ile birlikte kaynatarak, elde edilen karışımın suyunu içmeleri gerekmektedir.

-Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı

 Dut yaprağının faydaları arasında boğaz ağrısı ve bronşit tedavisi de yer almaktadır.

 Dut yaprağının faydaları arasında yer alan öksürük giderici etkisinden yararlanmak için, dut yaprağının çayı yapılmalı ve bu çayın, sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinden önce, aç karna içilmesi önerilmektedir.

-Karaciğere faydalıdır 

 Dut yaprağının karaciğerdeki hücreleri temizlemesine yardımcı olduğu bilinmektedir.

-Egzama hastalığı 

 Dut yaprağının egzama hastalığında destek amaçlı kullanıldığı bilinmektedir.

-Antioksidan kaynağıdır

 Dut yaprağı ölçülü miktarda tüketildiğinde vücuttaki serbest radikallerin gelişmesine engel olur. Dut yaprağında yer alan antioksidan miktarı serbest radikallerin gelişmesine engel olur.

-Ağrı kesici

 Ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.

Dut yaprağından yeterli miktarda fayda sağlamak için çayının tüketilmesi gerekir. Dut yaprağı çayı sağlık açısından oldukça önemlidir. Dut yaprağı çayının nasıl yapıldığını merak ediyorsanız sizler için hazırladığımız tarife göz atabilirsiniz.

-Egzama tedavisinde dut yaprağı 

 Egzama türü şikâyetleriniz varsa dut yaprağını deneyebilirsiniz. Dut yaprağından lapa elde ederek egzama oluşan bölgede belli aralıklarla bekletmenin iyi geldiği söylenmektedir.

 

 

Dut yaprağı çayı nasıl yapılır?

Malzemeler 

4 adet kurutulmuş dut yaprağı 

1 litre su

İlk olarak suyu bir kabın içerisinde kaynatın. Kaynayan suyun içerisine 4 adet kurutulmuş dut yapraklarını ekleyin. Bu şekilde yaklaşık 2 saat boyunca demlenmesini sağlayın. Demleme işlemini gerçekleştirdikten sonra çayınızı akşam ve sabah olmak üzere günde iki bardak tüketebilirsiniz. Dut yaprağı çayını yemeklerden önce içmek daha faydalı olacaktır.

Dut yaprağı kadar dutun da sağlığımıza bir çok faydası bulunmaktadır. Dutun faydalarından da kısaca bahsedebiliriz.

 

İşte dutun sağlığımıza olan faydaları

 

*Sindirimi düzenler 

 Dut meyvesi de dut yaprağı gibi sindirimi düzenlemeye yardımcı olmaktadır. Karın bölgesinde oluşan aniden gelen kramplara ve kabızlık sorununa dut oldukça iyi gelir.

 

*Kansızlık tedavisinde kullanılır 

 Dut içerisinde yüksek oranda demir barındırır. Dut tüketmek kansızlık sorununuzun giderilmesine yardımcı olacaktır.

 

*Vitamin deposu

 Dut içerisinde A,C,K vitaminlerinden bolca barındırmaktadır. Bu sayede antioksidan özelliği bulunmaktadır.

 

*Kalsiyum deposu 

Dut içerisinde yüksek oranda K vitamini barındırmasından dolayı kemik sağlığına oldukça iyi geldiği bilinmektedir. İçerisinde yer alan yüksek oranda K vitamini kemik erimesi rahatsızlığına da iyi gelecektir.

*Romatizmal ağrılarda

Dut meyvesi, birçok hastalığa iyi geldiği gibi romatizmal ağrılara, böbreklerdeki ağrılara, kansızlık, stres, yorgunluk gibi rahatsızlıklara da iyi gelir.

Haberi Yorumla
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİRX
Emeklilerin Zamlı Maaşı Yatmaya Başlıyor;Kim Ne Kadar Alıcak,Hangi Gün Alacak ?
Emeklilerin Zamlı Maaşı Yatmaya Başlıyor;Kim Ne Kadar Alıcak,Hangi Gün Alacak ?
Malatya’da Bıçaklı Kavga:1 Yaralı!
Malatya’da Bıçaklı Kavga:1 Yaralı!