Kış Mevsiminin Getirdiği Tehlikeler
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte üst solunum yolu enfeksiyonları ve grip vakaları artmaya başlıyor. Düşen hava sıcaklıkları, iç mekanlarda geçirilen sürenin uzaması ve okulların açılması, enfeksiyonların yayılmasını hızlandırıyor. Özellikle ateş, boğaz ağrısı, öksürük ve halsizlik gibi belirtilerle sağlık kuruluşlarına başvurular artıyor.
Hangi Önlemler Alınmalı?
Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Kliniği’nde görev yapan Dr. Zeynep Mercancı’ya göre, üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için bazı önlemler almak gerekiyor. Özellikle hijyen kurallarına uygun şekilde sık sık el yıkamak, kalabalık ortamlarda maske kullanmak, yakın teması azaltmak, iyi beslenmek ve gerekli düzeyde dinlenmek önemli. Ayrıca, belirtiler görüldüğünde hızla hekime başvurmak gerekiyor.
En Sık Rastlanan Virüsler
Üst solunum yolu enfeksiyonlarının başlıca sebepleri arasında rinovirüs, adenovirüs ve influenza gibi virüsler bulunuyor. Özellikle rinovirüsün soğuk algınlıklarının önemli bir kısmından sorumlu olduğu biliniyor. Grip vakaları genellikle ise influenza virüslerinden kaynaklanıyor. Ancak son dönemde, SARS-CoV-2 ve koronavirüs gibi virüslerin de etkisi artmış durumda.
Belirtiler ve Virüsler Arasındaki İlişki
Üst solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan virüslerin belirtileri birbirine benzer olsa da, bazı ipuçlarıyla ayırt edilebiliyor. İnfluenza virüsü grip belirtileriyle, RSV ise öksürük ve nefes darlığıyla ilişkilendiriliyor. Rinovirüs ise genellikle burun akıntısı ve hafif boğaz ağrısıyla kendini gösteriyor. Ancak bu virüsleri kesin olarak ayırt etmek için PCR testi gibi laboratuvar incelemeleri gerekebiliyor.
Risk Grupları ve Önlemler
Özellikle 65 yaş üzeri kişiler, astım, kalp hastalıkları, diyabet gibi kronik hastalıkları olanlar, hamileler ve bağışıklık sistemi zayıf olanlar gibi risk grupları, üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı daha savunmasız olabiliyor. Bu kişilerin daha dikkatli olması ve koruyucu önlemler almaları gerekiyor. Aşı olmak, kişisel hijyen kurallarına uymak ve belirtiler başladığında hızla hekime başvurmak, enfeksiyon riskini azaltmada önemli rol oynuyor.
